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Total Fitness Challenges

Sport- und Gesundheitsversorgung v 1.2.2

v 1.2.2 2026-06-23

Total Fitness Challenges helfen Ihnen dabei, mit diesen Herausforderungen fit zu werden. Total Fitness Challenges können Ihnen helfen, nach dem Training fit zu werden.

Total Fitness Blue Corner

v 1.2.2

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v 1.2.2 2026-06-23

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Beschreibung

Total Fitness Challenges helfen Ihnen, mit diesen Herausforderungen fit zu werden

Total Fitness Challenges helfen Ihnen dabei, nach dem Training fit zu werden, um diese Ziele zu erreichen, ohne zu stoppen. Total Fitness Challenges werden das Training festlegen, dem Sie folgen müssen

- 300 Kniebeugen

- 50 Klimmzüge

- 100 Liegestütze

- 300 Sit-ups

- 40 Minuten laufen

- 5 km laufen

- 10 km laufen

- 150 Ausfallschritte

Kannst du einen von ihnen erreichen?

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