The Mindfulness App

Meditação para você. Durma melhor, relaxe e torne -se mais presente.

Sentindo -se oprimido ou estressado em sua vida cotidiana? Quer se sentir mais equilibrado e mais alegre?

Desfrute de um sono mais repousante, estresse menos e reduza sua ansiedade junto com The Mindfulness App . Com mais de 350 meditações e cursos guiados de especialistas em todo o mundo, temos opções para todo humor, hora do dia e para todos, desde iniciantes a experientes.

• Meditações e cursos guiados em mais de 10 idiomas diferentes.

• Histórias de sono para um fechamento suave do dia.

• Estatísticas de usuários personalizados.

• Lembretes personalizados para ajudá -lo a lembrar de meditar.

• Lembretes com base no tempo e no local.

Se você achar que desfruta de uma meditação silenciosa ou simplesmente deseja incluir uma meditação personalizada em sua prática, você pode escolher entre:

• Meditações de 3-99 minutos.

• Opção de silencioso ou guiado.

• Inclusão de sinos e uma introdução guiada.

• Diferentes sons de fundo, como floresta, chuva, ondas e muito mais.

• Possibilidade de salvar seus favoritos para acesso rápido.

Como um novo usuário, você tem a opção de aproveitar nossa avaliação gratuita que permite testar o aplicativo e acessar todo o conteúdo premium por sete dias completos.

Incluído em nossa assinatura premium:

• Acesso ilimitado a todas as meditações e cursos em mais de 20 tópicos diferentes.

• Disponibilize meditações e sessões do curso offline.

• Conteúdo atualizado regularmente permite descobrir novas meditações e professores favoritos.

Você tem a opção de tentar todo o conteúdo premium agora com uma avaliação gratuita de uma semana.

Estamos aqui para ajudá -lo a encontrar o que atende às suas necessidades e fazer a meditação funcionar para sua vida diária para melhorar seu bem -estar interno.

Não importa onde você esteja em sua jornada, estamos aqui para você a cada passo do caminho!

O que há de novo na versão mais recente 6.0.0