Pull Up

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体育养生 2.6
获取当前版本
2.6 2025-09-10
上拉锻炼程序适用于初学者的高级Trainerspull-Up计划，旨在帮助您提高上体力量
Pull Up
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Thrasheri
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阐明

上拉锻炼程序适合初学者的高级培训师

上拉的程序旨在帮助您提高上体强度和可以做的引体向上的数量。

Pull Up就像一个免费的私人教练，可以帮助您改善身体状况。

从初学者到更高级的培训师，上拉值具有6个不同的难度水平。完成一个困难后，您应该足够强大，可以转移到下一个。完成最困难的困难后，您应该能够进行20多个上拉。

上拉是您在家中只需要上拉杆即可进行的最伟大的上体练习之一。上拉是健身测试中使用的练习之一。

**如果您喜欢此应用程序，请给它一个有利的评论。如果您不喜欢它，请给我发送电子邮件如何改进程序。所有改进的想法都被考虑考虑***

许可：

Internet =广告

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所有错误和改进的想法都可以发送到[email protected]

最新版本2.6中的新功能

上次更新于2019年8月8日关键更新

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其他资讯

  • 发布时间

    2025/09/10

  • 大小

    50MB

  • 类别

    体育养生

  • 包名

    org.JR.pull_up

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