Mulailah pelatihan kebugaran berat badan Anda hari ini. Bangun kekuatan & gain fleksibilitas.
Tingkat kebugaran dan kekuatan Anda, dapatkan fleksibilitas dan pelajari lebih lanjut tentang senam. Lakukan perubahan yang sehat dalam hidup Anda dengan menjadi lebih aktif, sadar, dan termotivasi. Latihan disajikan dengan cara yang mudah dan sederhana untuk dipahami.
Pilih latihan yang relevan dengan tingkat kebugaran Anda di bagian yang diberikan.
Apa yang baru di versi 1.0.1 terbaru
Terakhir Diperbarui pada 27 Jul 2015 - Ikon Luar Biasa Baru! Terima kasih untuk @ruben_dantuma
- Pilih latihan berdasarkan level Anda (ikon di toolbar muncul di bagian yang relevan).
- Latihan yang dipilih dikenang di antara sesi.
- suara alarm saat timer mati (berdasarkan pengaturan).
- Layar tetap menyala saat aplikasi terbuka (fitur eksperimental, perubahan dalam pengaturan).
- Tautan ke FAQ (/R/Body WeightFitness)
- Perbaikan bug!
- Jika Anda menyukai aplikasi, silakan beli (tidak ada perbedaan antara aplikasi tetapi membantu mendanai pengembangan).
