Comece seu treinamento de fitness com peso corporal hoje. Construir força e ganhar flexibilidade.
Leve sua condicionamento físico e força, ganhe flexibilidade e aprenda mais sobre a calistenia. Faça uma mudança saudável em sua vida, tornando -se mais ativa, consciente e motivada. Os exercícios são apresentados de uma maneira fácil e simples de entender.
Escolha exercícios relevantes para o seu nível de condicionamento físico nas seções fornecidas.
O que há de novo na versão mais recente 1.0.1
Última atualização em 27 de julho de 2015 - Novo ícone incrível! Obrigado a @ruben_dantuma
- Exercícios de escolha com base no seu nível (o ícone na barra de ferramentas aparece em seções relevantes).
- Exercícios escolhidos são lembrados entre as sessões.
- O alarme soa quando o timer dispara (com base nas configurações).
- A tela permanece ativada quando o aplicativo está aberto (recurso experimental, alteração nas configurações).
- Link para as perguntas frequentes (/r/bodyweightfitness)
- Correções de bug!
- Se você gosta do aplicativo, compre -o (não há diferença entre os aplicativos, mas ajuda a financiar o desenvolvimento).
