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Gymme One Rep Maximals

스포츠 및 건강 관리 14.119

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14.119 2026-04-15

당신의 최대는 무엇입니까? Gymme One Rep Maximals 최대가 얼마나 높은지 (목에 부러 뜨리지 않고; d)를 알려줍니다. 방사선을 입력하십시오

Matteo Pizzorni

14.119

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설명

당신의 최대는 무엇입니까?

Gymme One Rep Maximals 최대가 얼마나 높은지 (목에 부러 뜨리지 않고; d)를 알려줍니다. 실행 한 방사선 세트를 입력하고 가십시오.

그 외에도 다양한 반복을 통해 얼마나 많은 무게를 적재 할 수 있는지 매우 정확하게 추측 할 수 있습니다.

예? 벤치 프레스에서 10 회 반복하여 50 개의 리브를 들어 올렸다고 가정 해 봅시다. "설정"시간을 낭비하지 않고 8-6-3 회 반복하여 얼마나 많은 무게를 들어 올릴 수 있는지 알 수 있습니다.

Gymme One Rep Maximals 저의 다른 광범위한 교육 관리 소프트웨어 인 Gymme 개인 트레이너의 하위 기능 일뿐입니다.

기타 정보

출시 시간

2026/04/15
크기

851KB
카테고리
스포츠 및 건강 관리
패키지명

mpizzorni.software.gymmeonerep

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