Gymme One Rep Maximals

Gymme One Rep Maximals

Спорт и медицинское обслуживание 14.119
Какой у вас максимальный? Gymme One Rep Maximals дает вам знать, насколько высок ваш максимальный (не сломав шею; D); Просто введите дух
14.119

Скриншоты

Описание

Какой у вас максимальный?

Gymme One Rep Maximals дает вам знать, насколько высок ваш максимальный (не сломав шею; D); Просто введите воспроизводительный набор, который вы выполнили, и отправляйтесь.

Более того, вы можете очень точно догадаться, какой вес вы можете загрузить с различным диапазоном повторений.

Пример? Допустим, вы подняли 50 либеров на жиме лежа с 10 повторениями. Знайте, что вы можете увидеть, какой вес вы сможете поднять с 8-6-3 повторениями, избегая траты «настройки».

Gymme One Rep Maximals -это лишь подфункция моего другого, широкого диапазона программного обеспечения для управления обучением: персональный тренер Gymme.

Что нового в последней версии 14.119

Последнее обновление 16 октября 2015 г. 14.119
ресторация

Развернуть

Дополнительная информация