GainAbs

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体育养生 1.3
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1.3 2026-01-07
训练您的Absthis应用程序可以帮助您进行木板练习以建立腹肌。木板锻炼是在腹肌中建立耐力的好方法
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manatlan
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阐明

训练你的腹肌

该应用程序可以帮助您进行木板练习以建立腹肌。

木板运动是在腹肌和背部以及稳定肌肉中建立耐力的好方法。 （http://en.wikipedia.org/wiki/plank_%28 Exercise%29）

特征 ：

-4个木板练习，您可以串联结合

- 选择自己的运动/停顿时间，以适应您的需求

- 记录您的工作，以跟踪您的进度

- 能够暂停/简历的能力（点击屏幕）

- 支持语言：法语，英语，德语ANS西班牙语

最新版本1.3中的新功能

上一次更新于2015年10月21日固定在柜台中的错误（从暂停对话框返回时）

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其他资讯

  • 发布时间

    2026/01/07

  • 大小

    410.87KB

  • 类别

    体育养生

  • 包名

    com.manatlan.apps.gainabs

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