RUNNING  CALC QPRUN

RUNNING CALC QPRUN

スポーツとヘルスケア ' platformBuildVersionName=
QPrunは10K、ハーフマラソン、マラソンレースのトレーニングプランを生成します。QPrun(EvoVersión)あなたのトレーニングプランを生成します - 簡単に包括的
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スクリーンショット

説明

QPRUNは、10K、ハーフマラソン、マラソンレースのトレーニングプランを生成します。

QPRUN(EvoVersión)10K、ハーフマラソンレース、マラソンレース、現在のフィットネスレベルに応じてコンピューティングセッションのトレーニングプラン(簡単な包括的なトレーニング計画)を生成します。

週は、シリアルまたは間隔、テンポ、ロングランの3つの重要なトレーニングセッションで構成されています。

開始するには、5 kmの距離で現在の最高のマークを入力するだけで、アプリケーションは残りを計算します!

QPRUNには、シリアルのリズムを計算し、レース時間を評価するために、クーパーモジュール(6または12分)も含まれています。

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その他の情報