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Casall T.O.D.

Esportes e saúde 1.1.2

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1.1.2 2025-10-06

O treinamento do Casall do dia, ou Tod, é um personal trainer de bolso.Casall O treinamento do dia, ou Tod, é um personal trainer de tamanho de bolso,

Casall T.O.D.

Casall

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Descrição

O Treinamento Casall do dia, ou Tod, é um personal trainer de tamanho de bolso.

O Treinamento Casall do dia, ou Tod, é um personal trainer de tamanho de bolso, ajudando você a rastrear e maximizar seu treinamento em casa, tornando-o holístico e social.

TOD consiste em 62 programas de treinamento e 110 exercícios em três níveis diferentes, projetados pelo personal trainer Matthew Griffiths. As três primeiras categorias de exercícios lançadas serão cardio, força e forma.