Bodyweight Basics

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體育養生 59
取得目前版本
59 2026-04-14
該應用程序是個人教練的聖經，任何希望在歸鄉史蒂夫·麥克斯韋爾斯特夫·麥克斯韋（Steve Maxwellsteve Maxwell）鍛煉的人是六次泛美胸罩
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截圖

闡明

該應用程序是個人教練和任何希望在家鍛煉的人的聖經

關於史蒂夫·麥克斯韋

史蒂夫·麥克斯韋（Steve Maxwell）是六次泛美巴西柔術冠軍，擁有50多年的健身訓練和教練經驗。

關於這個應用程序

該應用程序是個人教練的聖經，也是希望在家鍛煉的任何人的同伴。史蒂夫（Steve）分享了他的智慧，並說明了整個身體的一系列鍛煉和訓練。

此應用程序免費包含六個示例練習。完整的視頻包括從初學者到高級運動員的每個人的鍛煉。

展開

其他資訊

  • 發佈時間

    2026/04/14

  • 大小

    57.26MB

  • 類別

    體育養生

  • 包名

    com.littlevideoapp.SteveMaxwellBodyweightBasics

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