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Calculez votre fréquence cardiaque maximale. Entrez simplement votre âge.

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Remarque: La fréquence cardiaque fait référence à la vitesse du rythme cardiaque, en particulier le nombre de battements cardiaques par unité de temps. La fréquence cardiaque est généralement exprimée en battements par minute (BPM). La fréquence cardiaque maximale (HRMAX) est la fréquence cardiaque la plus élevée qu'un individu peut atteindre sans problèmes graves par le stress de l'exercice et dépend de l'âge.

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