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참고 : 심박수는 심장 박동의 속도, 특히 단위당 하트 비트 수를 나타냅니다. 심박수는 일반적으로 분당 비트 (BPM)로 표현됩니다. 최대 심박수 (HRMAX)는 운동 스트레스를 통해 심각한 문제없이 개인이 달성 할 수있는 가장 높은 심박수이며 나이에 따라 다릅니다.

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