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Brazilian Butt Lift Workout

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Les muscles fessiers sont les trois muscles qui composent les fesses. Les muscles fessiers sont les trois muscles qui composent les fesses: le GL

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Description

Les muscles fessiers sont les trois muscles qui composent les fesses.

Les muscles gluteaux sont les trois muscles qui composent les fesses: le muscle gluteus maximus, le muscle gluteus medius et le muscle minimus fessier.

Le gluteus maximus est le plus grand des muscles fessiers et l'un des muscles les plus forts du corps humain. Il insère au niveau de la bande iliotibiale et de la tubérosité gluée du fémur. Son action consiste à s'étendre et à tourner latéralement la hanche, et à étendre le tronc.

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