50 pull-ups

50 pull-ups

Esportes e saúde 3.3.0
Este programa ensinará como se levantar no bar 50 vezes sugere um esquema de pull-up na barra que aumentará facilmente o número de PUL
3.3.0

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Descrição

Este programa ensinará como se levantar no bar 50 vezes

Sugiro-lhe um esquema de pull-up na barra que aumentará facilmente o número de flexões de zero para 50. Este programa é baseado em métodos de macro e micro periodização para o treinamento de músculos.

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Outras Informações

  • Data de Lançamento

    2026/05/25

  • Tamanho

    8.86MB

  • Categoria

    Esportes e saúde
  • Nome do Pacote

    books1.free1.android.sportnumber12