50 pull-ups

50 pull-ups

Спорт и медицинское обслуживание 3.3.0
Эта программа научит вас, как встать на бар 50 раз, предложит вам схему подтягивания на баре, которая легко увеличит количество пула
3.3.0

Скриншоты

Описание

Эта программа научит вас, как встать в батонку 50 раз

Я предлагаю вам схему подтягивания на баре, которая будет легко увеличить количество подтягиваний с нуля до 50. Эта программа основана на методах макро- и микро периодизации для тренировочных мышц.

Развернуть

Дополнительная информация